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  4. Müdigkeit & Erschöpfung als Traumafolge - Wie es dir gelingt mehr Lebensfreude und Gelassenheit zu verkörpern - auf Ursachenforschung mit Kathrin Borghoff
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Heute habe ich Kathrin Borghoff als Gästin im Podcast. Kathrin
ist Coachin für traumasensibles Embodiment. Dabei hat sie sich
auf Erschöpfung & Hochsensibilität spezialisiert. Ich spreche
heute mit ihr über Müdigkeit und Erschöpfung als Traumafolge.

In dieser Folge erfährst du

Was traumasensibles Embodiment Coaching ist

Wieso viele herkömmliche Therapiemethoden scheitern und was die
Gesellschaft damit zu tun hat

Welche Anzeichen es für Müdigkeit und Erschöpfung als Traumafolge
gibt

Welche 2 Arten von Erschöpfung es gibt und welche Rolle dein
Nervensystem dabei spielt

Was du tun kannst, um einen liebevollen Umgang mit Erschöpfung zu
finden

Hat dir die Folge gefallen? Lasse mir eine 5 ️ Bewertung da und
teile die Folge mit deinen liebsten

Alle weiteren Links zu Kathrin Borghoffs Arbeit:

Website

Instagram

Mehr zu Luzia Eisenhut:⁠

Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://luziaeisenhut.de/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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