Müdigkeit & Erschöpfung als Traumafolge - Wie es dir gelingt mehr Lebensfreude und Gelassenheit zu verkörpern - auf Ursachenforschung mit Kathrin Borghoff

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Heute habe ich Kathrin Borghoff als Gästin im Podcast. Kathrin
ist Coachin für traumasensibles Embodiment. Dabei hat sie sich
auf Erschöpfung & Hochsensibilität spezialisiert. Ich spreche
heute mit ihr über Müdigkeit und Erschöpfung als Traumafolge.





In dieser Folge erfährst du


Was traumasensibles Embodiment Coaching ist


Wieso viele herkömmliche Therapiemethoden scheitern und was die
Gesellschaft damit zu tun hat


Welche Anzeichen es für Müdigkeit und Erschöpfung als Traumafolge
gibt


Welche 2 Arten von Erschöpfung es gibt und welche Rolle dein
Nervensystem dabei spielt


Was du tun kannst, um einen liebevollen Umgang mit Erschöpfung zu
finden





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