„Da wäre ich alleine nicht hingekommen" - Stephans Erfahrung in der traumaintegrativen Begleitung

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„Da wäre ich alleine nicht hingekommen" – Stephan spricht über
seine Erfahrung in der Begleitung


In dieser Folge teilt Stephan offen und ehrlich, was ihn dazu
bewogen hat, sich auf den Weg der traumaintegrativen Begleitung
einzulassen – und was sich dadurch in seinem Leben verändert hat.


Stephan beschreibt, wie er jahrelang versucht hat, durch Bücher,
Meditation und andere Tools innerlich anzukommen und wie er dabei
immer wieder an dieselben unsichtbaren Grenzen gestoßen ist. Der
Punkt, an dem er merkte, dass er aus dieser Schleife alleine
nicht herauskommt, war der Beginn von etwas Neuem.





Was dich in dieser Folge erwartet:


Warum kognitives Verstehen alleine keine echte Veränderung bringt


Wie ein Gruppenrahmen helfen kann, sich selbst tiefer zu begegnen


Was es bedeutet, für sich selbst da zu sein – statt gegen sich zu
arbeiten


Warum auch unangenehme Gefühle eingeladen werden dürfen


Wie innere Arbeit die Beziehung zu sich selbst und zu anderen
verändert


Weshalb Veränderung kein einzelner Durchbruchmoment ist, sondern
ein schrittweiser Prozess





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