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  3. Rheuma persönlich Podcast
  4. Warum «Fit mit Spass» bei Rheuma Körper und Psyche stärkt
Zufrieden und erschöpft gehen die Teilnehmenden aus der
Bewegungsstunde in Spiez (BE). Zuvor wurde gehüpft, gespielt,
gedehnt – und auch viel gelacht. Die Gemeinschaft ist ein
zentraler Aspekt der Bewegungskurse der Rheumaliga, wie
Kursteilnehmer Marcel Maron bestätigt. Er hat Weichteilrheuma und
erzählt, wie er durch die (mitunter auch weniger liebsamen)
Übungen fitter geworden ist. Kursleiterin Nadine Däpp ergänzt,
wieso Bewegungskurse auch für die psychische Gesundheit so
wichtig sind.

Der Podcast wird von der Podcastschmiede produziert.

Weiterführende Links

Alle Kurs-Angebote der Rheumaliga:
https://www.rheumaliga.ch/angebote/kurse

Themenschwerpunkte im forumR:
https://www.rheumaliga.ch/angebote/publikationen/forumr/forumr-archiv

Bewegung im Alltag (2021/1) / An die frische Luft – Fit und
gesund (2016/1)

Zu allen Episoden von «Rheuma persönlich»:
https://www.rheumaliga.ch/podcast

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uns auf kommunikation@rheumaliga.ch.

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„Warum «Fit mit Spass» bei Rheuma Körper und Psyche stärkt“

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