Warum «Fit mit Spass» bei Rheuma Körper und Psyche stärkt

Zufrieden und erschöpft gehen die Teilnehmenden aus der
Bewegungsstunde in Spiez (BE). Zuvor wurde gehüpft, gespielt,
gedehnt – und auch viel gelacht. Die Gemeinschaft ist ein
zentraler Aspekt der Bewegungskurse der Rheumaliga, wie
Kursteilnehmer Marcel Maron bestätigt. Er hat Weichteilrheuma und
erzählt, wie er durch die (mitunter auch weniger liebsamen)
Übungen fitter geworden ist. Kursleiterin Nadine Däpp ergänzt,
wieso Bewegungskurse auch für die psychische Gesundheit so
wichtig sind.


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Bewegung im Alltag (2021/1) / An die frische Luft – Fit und
gesund (2016/1)


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