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Starke Frauen - Mut zu neuen Wegen! Podcast
Ziele: Der Leuchtturm am Horizont?

Ziele: Der Leuchtturm am Horizont?

Starke Frauen - Mut zu neuen Wegen! vor 2 Jahren

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18:54

Podcast #5/24

Ziele: Der Leuchtturm am Horizont?

Natürlich haben wir sie alle: Ziele! Sie lauten: schlanker,
schöner, gesünder, reicher, erfolgreicher usw. usw. Auch sind wir
alle schon an so manchem Ziel gescheitert. Lohnt sich also das
mit den Zielen? Sind sie nützlich oder machen sie nur unnötigen
Druck?

Wie immer ist es der Umgang mit den Zielen. Wir brauchen sie,
wenn wir es nicht bei den Tagträumen belassen wollen. Wenn wir
tatsächlich in unserem Leben Neues erschaffen wollen, gilt es
unsere Träume in Ziele zu verwandeln.

Bewährt hat sich die SMART Methode (spezifisch, messbar,
akzeptiert realistisch terminiert). Sie hilft einen konkreten
Plan zu entwickeln, der uns erleben lässt, dass wir Dinge
wirklich bewegen und ändern können. So entwickeln wir
Selbstvertrauen und gewinnen Mut die nächsten Schritte anzugehen.

Doch bei unseren größeren Wünschen gilt oft: „Der Mensch plant:
Gott lacht“. Viel schlauer ist es deshalb, sich die Frage zu
stellen: welcher Wunsch steckt denn hinter meinem Ziel?
Welche Gefühle möchte ich erleben, wer möchte ich sein?
Gibt es vielleicht noch einen weiteren Weg, der für mich viel
besser und passender ist?

Literaturempfehlung:

Christopher Klein & Jens Helbig: Ziele finden, setzen und
erreichen

Stefan Frädrich: Warum Ziele Quatsch sind

Die Gastgeberinnen:

Barbara Rottwinkel-Kröber

Über zwanzig Jahre war sie Geschäftsführende Gesellschafterin
eines Verlages, bis sie 2015 eine Insolvenz erlitt. Heute
begleitet sie Frauen in der Lebensmitte dabei, zurück in einen
erfüllten Job zu kommen

www.starke-frauen.info

Kathrin Klug

Seit fünf Jahren arbeitet Kathrin in Bremen als systemische
Familienberaterin und Supervisorin. Ihre Leidenschaft sind
Menschen – ihre Gefühle – ihre Lebensstrategien.

Sie liebt es tief in die Biografien einzutauchen, um dann Gold
des Lebens ans Licht zu holen.

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