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  3. STRONG BODIES – Gespräche unter Bodybuilderinnen Podcast
  4. #76 Ungeplante Situationen - so ROCKST du das! (auch in der Prep)
Aus der Wohnung ausgeschlossen ohne Mealprep, Training
zeittechnisch einfach nicht mehr drin.... Klingt für dich nach
einer Kathastrophe?

Mara und ich geben dir Tipps, wie du damit umgehen solltest, wenn
alles anders läuft als geplant und aus welchen Fehlern wir schon
gelernt haben.

Viel Spaß beim Hören!

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„#76 Ungeplante Situationen - so ROCKST du das! (auch in der Prep)“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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