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18 I Wieso dir Yoga und Co. nicht helfen, um dauerhaft entspannt zu sein

18 I Wieso dir Yoga und Co. nicht helfen, um dauerhaft entspannt zu sein

Anders als erwartet vor 5 Jahren

Kugelzeit Coaching - Dein Podcast für deine gelassene und glückliche Schwangerschaft

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Kugelzeit Coaching - Dein Podcast für deine gelassene und
glückliche SchwangerschaftIn der heutigen Folge geht es darum, was
Entspannungstechniken mit deinen Sorgen zu tun haben und wieso du
dich mit Yoga und Co bei Stress, Sorgen und Ängsten in deiner
Schwangerschaft eigentlich nur ablenkst. Ich möchte mit dir darüber
reden, warum du in deiner Schwangerschaft potenzielle Probleme viel
schneller erkennst, als Chancen, wieso das so ist und welche Rolle
dein Mindset dabei spielt. Und es wird darum gehen, was du viel
besser tun kannst, um deiner inneren Kommentatorin nicht immer
alles zu glauben, weil sie ist diejenige, dir die den ganzen Stress
verursacht. Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Hören. In diesem
Sinne: auf ein schönes Bauchgefühl.Ich glaub an dich und du
solltest es auch tun!Deine Jill Du möchtest mehr über meine
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Rabatte Du möchtest mehr über meine Arbeit erfahren? Hier geht’s zu
meiner Website, meinen Webinaren, Büchern und Co Bei allem, was wir
tun, unterstützen wir dich dabei, mit mehr Leichtigkeit, Vertrauen
und Zuversicht durch deine Schwangerschaft und das erste Babyjahr
zu gehen! Damit Stress, Sorgen und Selbstzweifel nicht mehr deine
täglichen Begleiter sind!