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#18 Trigger erkennen: Der Schlüssel zu besseren Beziehungen

#18 Trigger erkennen: Der Schlüssel zu besseren Beziehungen

FOCUS ON YOURSELF vor 2 Jahren

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35:23

In dieser Folge erfährst du, wie eine gesunde Beziehung zu dir
selbst der Grundstein für gute Beziehungen zu anderen ist. Wir
tauchen tief in die Welt der Selbstwahrnehmung ein und ich zeige
dir, wie du deine eigenen Trigger identifizieren und verstehen
kannst.

Hier lernst du:

Wie du durch bewusste Selbstwahrnehmung deine Trigger erkennst
und besser damit umgehst.

Wie du erkennst, ob deine emotionalen Reaktionen durch alte
Muster oder aktuelle Bedürfnisse ausgelöst werden.

Tipps, um tiefere und bedeutungsvollere Beziehungen zu deinen
Schülern aufzubauen.

Wie du den Kreislauf von Opfer- und Täterrollen durchbrechen
kannst, um in schwierigen Situationen konstruktiver und
gelassener zu reagieren.

Was mich bei Schülern triggert und welche tiefere Bedeutung
hinter diesen Reaktionen steckt.

Eine gute Beziehung zu dir selbst ist der Schlüssel zu jeder
anderen Beziehung, und dieser Ansatz hat mir persönlich geholfen,
klarer und gelassener in meiner Rolle als Lehrerin zu sein.

Hör unbedingt rein! Focus on yourself️ Céline