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10 Tipps für deine Breathwork-Routine im Urlaub (Replay)

10 Tipps für deine Breathwork-Routine im Urlaub (Replay)

Well-being Wisdom vor 2 Jahren

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13:38

In dieser Folge teile 10 Tipps mit dir wie du eine Routine für
deine Atempraxis, vor allem auch im Urlaub und auf Reisen
aufrecht erhalten kannst wenn du es möchtest. Diese 10 Tipps
helfen auch mir helfen und freue mich wie immer wenn sie auch
dich inspirieren und motivieren! Im Podcast erwähnt:
Buch/Hörbuch: Atomic Habits NEUER MINI-KURS: 7 Days of
Breath 7+ geführte Atem-Sequenzen für ein reguliertes
Nervensystem, mehr Energie & Klarheit, Regeneration &
besseren Schlaf, Fokus & Flow⁠⁠⁠ Ende September
startet der Holistische Atemkurs:

Über 6 Wochen lernst du mehr über deinen Atem,
dein Nervensystem, Breathwork & Emotionen, Breathwork
& Hormon Balance und Atemtechniken, die du im Alltag für
dich nutzen kannst: Theorie & Praxis, Wissen &
Selbsterfahrung.⁠ Hier erfährst Du alles zum Kurs
und kannst dich in die Vorfreudeliste eintragen und vom Early
Bird Preis profitieren. Weitere Well-being
Angebote für dich:

7 Days of Breath 7+ geführte
Atem-Sequenzen für ein reguliertes Nervensystem, mehr
Energie & Klarheit, Regeneration & besseren Schlaf, Fokus
& Flow⁠⁠

⁠⁠⁠

⁠Retreats in diesem Jahr⁠⁠

Downloads für dich:

⁠Breathwork Meditation Regulate & Reconnect⁠

Business⁠⁠: Clarity Codes Guide & Workbook -
Klarheit im Businessaufbau⁠⁠

Meine Website: ⁠⁠https://www.clarissadierang.de/