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  4. "Lauch ist mein Lebenselixir!" Meike Diessner über gesunde Gelenke
In der ersten Folge KERNgesund spricht Dr. Meike Diessner mit uns
darüber, wie die richtige Ernährung bei Arthrose, Rheuma, Gicht und
Co gegen Schmerzen hilft, warum wir Getreide, Schweinefleisch und
Zucker einfach vermeiden sollten, was ihr ab jetzt am besten immer
für Lebensmittel im Haus haben solltet und warum Meike JEDEN Tag
Lauch isst. Meike ist Autorin von dem Buch „Die Beste Ernährung für
schmerzfreie Gelenke“ und gibt uns zudem spannende Einblicke aus
ihrer Arztpraxis und Forschung. Hier findet ihr Meikes Buch zu dem
Thema: https://bit.ly/triaspodcastgelenke Wenn ihr Fragen und
Anregungen zum Podcast habt schreibt uns eine Mail an:
audio@thieme.de Sende uns Feedback an: audio@thieme.de Mehr
spannende Podcasts von Thieme findest du hier:
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„"Lauch ist mein Lebenselixir!" Meike Diessner über gesunde Gelenke“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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