Du wünscht dir mehr Leichtigkeit? Mit diesen einfachen Prinzipien gelingt es dir den Sommer mehr zu genießen!

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"Schluss mit People Pleasing - wie du endlich im richtigen Moment
Nein sagst und gesunde Grenzen setzt" runter. ⁠Klicke hier.⁠ ️








Was ist NARM? Podcastfolge mit Rasmus Chodura


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Viele Menschen struggeln im Sommer damit wirklich eine gute Zeit
zu haben - in dieser Podcastfolge teile ich ein paar Tipps und
Prinzipien mit dir, wie du Leichtigkeit, Freude und Lebendigkeit
kultivieren kannst, auch wenn du mitten in auf deinem emotionalen
Heilungsweg bist! ️








In dieser Folge erfährst du:


Warum Leichtigkeit vielen Menschen so schwerfällt


Warum Trauma Lebendigkeit hemmt


Wie du dein Leben ressourcenorientiert gestalten kannst


Den Unterschied zwischen Ressourcen & Kompensationen


Hilfreiche Fragen zur Reflexion & Umsetzung


Pssst! Ein exklusiver Ausblick, was dich hier im Herbst erwartet








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und hinterlasse mir eine 5 ️ Bewertung!





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