#186 Spiritualität | Periode nach der Geburt | Mental Load

In dieser Podcastfolge, sprechen Rieke und Katharina darüber wie
sie Spiritualität in ihren Alltag integrieren und teilen ihre
Erfahrungen und Tipps zum Umgang mit dem Thema Mental-Load im
Mama Leben und wie sich die Periode nach der Geburt verändert.
Erfahre, wie und warum sich häufig die Blutungsstärke und
Schmerzen verändern und wann die Periode wieder einsetzt.


Viel Spaß beim Zuhören!


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Shownotes