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Welche Intervalle gibt es und wann baut man sie am besten ins
Training ein. Wir sprechen über Intervalle, die wir selbst gerne
machen und welche Arten es gibt. Außerdem sprechen wir noch über
die Tour de France, Vitamin D und warum wir jetzt ne kleine
Sommerpause machen.

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„13 | How to Ballern – Alles über Intervalle“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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