13 | How to Ballern – Alles über Intervalle

13 | How to Ballern – Alles über Intervalle

vor 1 Jahr
Warum sind Intervalle wichtig und wie baut man sie ins Training ein
1 Stunde 6 Minuten
0
0 0 0
Podcast
Podcaster
Be Prepared - Richtig vorbereitet laufen.
Be Prepared - Richtig vorbereitet laufen.
Der Podcast zur richtigen Vorbereitung im Laufsport.
Sport , Gesundheit & Fitness
Eigne Podcast an
Podcast aneignen

Beschreibung

vor 1 Jahr

Welche Intervalle gibt es und wann baut man sie am besten ins
Training ein. Wir sprechen über Intervalle, die wir selbst gerne
machen und welche Arten es gibt. Außerdem sprechen wir noch über
die Tour de France, Vitamin D und warum wir jetzt ne kleine
Sommerpause machen.

Weitere Episoden

38 | Warum ZONE 2 dein Training rettet (und wie du es versaust)

38 | Warum ZONE 2 dein Training rettet (und wie du es versaust)

38 Minuten
vor 1 Woche
37 | Brauche ich noch einen Lauftrainer? KI im Laufsport

37 | Brauche ich noch einen Lauftrainer? KI im Laufsport

55 Minuten
vor 3 Wochen
36 | Laufen, Job und Leben: Zwischen Ehrgeiz und Erschöpfung

36 | Laufen, Job und Leben: Zwischen Ehrgeiz und Erschöpfung

vor 1 Monat
35 | Supplements: was wirkt wirklich? feat. Dr. Andrea Gartenbach

35 | Supplements: was wirkt wirklich? feat. Dr. Andrea Gartenbach

1 Stunde 10 Minuten
vor 1 Monat
34 | Faster Fashion: Schnell, schneller, nachhaltig? feat. Prof. Marte Hentschel

34 | Faster Fashion: Schnell, schneller, nachhaltig? feat. Prof. Marte Hentschel

1 Stunde 13 Minuten
vor 2 Monaten
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Alle Episoden anzeigen

Abonnenten

yvonneweis81
yvonneweis81
Leverkusen
Logo
15
15
Close