Startseite
Podcasts
ROC-Cast Podcast
Bitte vermeiden: 9 häufige Fehler in der Diät

Bitte vermeiden: 9 häufige Fehler in der Diät

ROC-Cast vor 2 Jahren

0:00

16:04

Abnehmen wollen viele, richtig machen tun es aber nur die
Wenigsten. In dieser Folge habe ich Dir 9 häufige Diätfehler aus
den Bereichen Training, Ernährung und Lifestyle zusammengefasst,
die mir in der Praxis immer wieder begegnen. Die wichtigsten
Inhalte in dieser Folge: 00:00 - Intro 01:06 - Meine Vorstellung
02:05 - Gestalte ROC-TV mit 02:30 - Typische Diätfehler 03:50 -
Fehler Nr. 1 05:01 - Fehler Nr. 2 06:17 - Fehler Nr. 3 08:06 -
Fehler Nr. 4 08:48 - Fehler Nr. 5 09:55 - Fehler Nr. 6 10:53 -
Fehler Nr. 7 11:59 - Fehler Nr. 8 13:04 - Fehler Nr. 9 Ich freue
mich auf Dein Feedback zu diesem Thema. Alles Gute für Dich und
bis bald, Chris "The ROC" #rocsports #rocprinzip #diätfehler

Hinterlasse mir hier an Abo und folge mir auf diesen Kanälen: •
Facebook: https://www.facebook.com/RoCSportsBioSportnahrung •
Instagram: https://www.instagram.com/roc_sports • TikTok:
https://www.tiktok.com/@chrisrocrohrhofer • YouTube:
https://www.youtube.com/@Roc-sportsAt
_________________________________________________________________________
Hast Du schon einen Blick in unseren feinen Bio-Shop geworfen? •
https://roc-sports.at/shop/ ROC-Sports Bio-Sportnahrung,
ROC-Kitchen Bio Gewürze, Tea-ROC Bio-Tee, Don ROC Bio Kaffee und
vieles mehr.
_________________________________________________________________________
Hast Du auch schon mein neues Buch? • https://roc-sports.at/buch
Werde auch Du Teil meines Mentoring-Programm "Das ROC-Prinzip": •
https://roc-sports.at/dasrocprinzip Jede Woche geballtes Wissen
und Motivation in meiner Mail-Nachricht. Melde Dich hier an: •
https://roc-sports.at/newsletter/
_________________________________________________________________________
"Meine Mission ist es, Menschen für ein gesünderes,
nachhaltigeres und geileres Leben zu begeistern." - Chris "The
ROC" Rohrhofer, Gründer von ROC-Sports