podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. KOPFWÄSCHE - Der Präventionspodcast von Gabi Boborowski Podcast
  4. "Schmerzfrei bewegen: Physio-Tipps für starke Gelenke"
In dieser Episode begrüßt Gabi Boborowski den erfahrenen
Physiotherapeuten Christoph Schwertfellner, der wertvolle Tipps und
Erkenntnisse für starke und gesunde Gelenke teilt. Erfahre, warum
29,3 % der Frauen und 24,4 % der Männer akute Gelenkschmerzen haben
und wie du diesen vorbeugen kannst. Wir betonen die Wichtigkeit der
täglichen Bewegung für die Gelenkgesundheit und geben praktische
Ratschläge, wie man sich bei leichten Verletzungen verhalten
sollte. Außerdem sprechen wir darüber, wann Operationen an den
Gelenken sinnvoll sind und welche Alternativen es gibt.

Weitere Episoden

Rückenschmerzen verstehen – Warum dein Rücken wirklich schmerzt

Rückenschmerzen verstehen – Warum dein Rücken wirklich schmerzt

36 Minuten
vor 1 Woche
Du bist einzigartig – warum die Welt genau dich braucht

Du bist einzigartig – warum die Welt genau dich braucht

1 Stunde 1 Minute
vor 2 Wochen
Isst du dich älter, als du bist?

Isst du dich älter, als du bist?

24 Minuten
vor 3 Wochen
Glückstage - Drei Schritte für mehr Lebensfreude

Glückstage - Drei Schritte für mehr Lebensfreude

47 Minuten
vor 1 Monat
24-Stunden-Pflege zu Hause – Alles, was Angehörige wissen müssen.

24-Stunden-Pflege zu Hause – Alles, was Angehörige wissen müssen.

45 Minuten
vor 1 Monat
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„"Schmerzfrei bewegen: Physio-Tipps für starke Gelenke"“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz