9 Reflektiert in das neue Lebensjahr

In der heutigen Podcastfolge teile ich mein persönlich liebstes
Ritual zum Geburtstag. Es begleitet mich seit drei Jahren und hat
auch einen psychologischen Hintergrund. 


Wie dich dieses Ritual und vor allem auch grundsätzlich Routinen
im Alltag bekräftigen können erfährst du hier.


Ich spreche über … 


… die psychologische Wirkung von Gewohnheiten und Routinen 


… über mein Ritual zum Geburtstag 


… die Kraft der richtigen Fragen und wie sie dein Leben verändern
können


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Meine Arbeit und weitere Inspirationen: 


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der positiven Psychologie“:
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und teile deine Erfahrungen mit mir.


In Liebe Nicole