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  4. Ist das Yoga, oder kann das weg?
In dieser Folge sprechen Marie und Juliana über Yoga. Yoga
scheint vielmehr als nur eine Trainingsart zu sein und Marie als
Yoga-Lehrerin kann als Expertin uns hierzu mehr erzählen. Ist
Yoga jedoch für jede/n geeignet? Wie sieht es mit Yoga bei
Schmerzen aus?

Marie und Juliana beleuchten die Facetten von der klassischen
westlichen Yoga-Bubble kritisch.

Hilft Yoga als beim Beweglichkeitstraining, bei Schmerzen oder
ist es nur eine Form der Entspannung?

Dies und mehr erfährst du in der aktuellen Folge! Viel Spaß beim
hören.:)

Juliana's Website: https://www.mobiliz-u.com/

Juliana's Instagram:
https://www.instagram.com/juliana.schmerzcoach

Marie's Website: https://bewegungsfreiheit-leipzig.de/

Marie's Instagram:
https://www.instagram.com/bewegungsfreiheit_leipzig/

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„Ist das Yoga, oder kann das weg?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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