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  4. PECH- Regel bei Verletzungen: Kühlen oder das Eis doch lieber essen?
In dieser Folge geht es um die bekannte PECH-Regel bei
Verletzungen. Marie und Juliana diskutieren darüber, ob diese
noch aktuell und was bei Verletzungen wirklich sinnvoll ist.

Beide scheinen sich einig: das Eis sollte lieber gegessen werden,
statt zum kühlen benutzt werden. ;)

Dies und mehr, erfährst du in der aktuellen Folge. Viel Spaß beim
Hören. :)

Juliana’s Website und Instagram-Account:

https://www.mobiliz-u.com/

https://www.instagram.com/juliana.schmerzcoach

Marie’s Website und Instagram-Account:

https://bewegungsfreiheit-leipzig.de/

https://www.instagram.com/bewegungsfreiheit_l

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„PECH- Regel bei Verletzungen: Kühlen oder das Eis doch lieber essen?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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