PÄRCHEN SPECIAL: Entspannt einschlafen am Donnerstag, 25.04.24

Wünsche dir deine persönliche Kerze


Heute eine Spezialausgabe für Paare und alle, die gerne zu zweit
einschlafen! 


Beginne diese Traumreise, indem du und dein Partner euch in einer
bequemen Position im Bett entspannt zurücklehnt. Schließt eure
Augen und konzentriert euch auf euren Atem. Atmet tief ein und
aus, und lasst jede Anspannung mit dem Ausatmen los. Spürt, wie
sich euer Körper langsam entspannt und wie eure Gedanken zur Ruhe
kommen.
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