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(ohne Musik) Entspannt einschlafen am Freitag, 17.05.24

(ohne Musik) Entspannt einschlafen am Freitag, 17.05.24

Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht vor 2 Jahren
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Marco führt dich durch eine geführte Entspannungsreise, bei der
du dich vollkommen entspannen und in einen tiefen Zustand der
Ruhe fallen lassen kannst. Spüre, wie sich deine Anspannung mit
jedem Ausatmen löst und genieße den Duft von luftenden Blumen und
Blüten, der dich in eine entspannte Atmosphäre eintauchen lässt.
Tauche ein in eine Komposition aus Ruhe und Gelassenheit und
genieße einen erholsamen Schlaf in deinem eigenen Tempo. Du bist
wertvoll, also atme tief ein und lasse los.

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„(ohne Musik) Entspannt einschlafen am Freitag, 17.05.24“

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