#305 Die größten Stressfehler: Folge 5 – Kein Zeitmanagement und keine Prioritäten

In der heutigen Episode des Anti-Stress Podcasts geht es um die
Kunst des Zeitmanagements und die Priorisierung von Aufgaben. Lea
teilt wertvolle Tipps, wie du dich besser organisieren und dem
Druck entgegenwirken kannst. Pomodoro-Technik, Eisenhower-Methode
und das Pareto-Prinzip sind nur einige von vielen hilfreichen
Werkzeugen Lass uns gemeinsam lernen, wie wir mit mehr
Gelassenheit und Wohlbefinden durch den Alltag gehen können – für
ein besseres Stressmanagement.
3 Kernpunkte ️ Fehler: Keine Priorisierung von Aufgaben und
kein Zeitmanagement verwenden ️ Wo der Stress herkommt:
Prokrastination und Chaos ️ Hilfreiche Denkansätze für
Prokrastinierer und Chaoten

(Erscheinungstermin 10.06.2024)
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