Sollte man Omega-3-Fettsäuren einnehmen?

Omega-3-Fettsäuren spielen eine Rolle in fast jedem Aspekt der
menschlichen Physiologie. In der heutigen Episode erläutere ich,
warum die meisten Menschen Omega-3-Nahrungsergänzungsmittel
nehmen sollten. Ich werde erklären, was es mit diesen Fettsäuren
auf sich hat und wie sie helfen bei der Bekämpfung und Vorbeugung
von Übergewicht, Depressionen, Demenz, Entzündungen und Krebs.
Abschließend gebe ich Hinweise… Weiterlesen »Sollte man
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