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  4. Tipps zum jünger Aussehen | Ernährung, Face Yoga & Skincare (Longevity Part 4, Teil 2)
Im zweiten Teil meiner Anti-Aging Tipps zum jünger Aussehen geht
es um den Einfluss von Ernährung, Faszientraining fürs Gesicht
und Hautpflege.

Quellen:

YouTube Video - Peter on longevity, supplements, protein,
fasting, apoB, statins, & more

Podcastfolge - The science of Looking younger Episode 6

YouTube Video - Look Younger Instantly: The Secret

Das Buch Lifespan von  Dr. David Sinclair

Face Yoga Trainerin:

Anastasia (@anastasiabeautyfascia) • Instagram photos and videos

(00:00) Intro & Schritte Fazit Mai

(02:55) Tipp 3 - Ernährung

(21:49) Tipp 4 - Face Yoga

(29:31) Tipp 5 - Skincare

(38:09) Ausblick & Outro

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„Tipps zum jünger Aussehen | Ernährung, Face Yoga & Skincare (Longevity Part 4, Teil 2)“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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