Steckst du in einer CrossFit Identitätskrise? (#189)

Erinner dich mal an deine CrossFit Anfänge zurück: CrossFit war
für dich in erster Linie Spaß, Freude & körperliche
Ertüchtigung. Aber je länger du dabei bist, desto mehr
entwickelst du eine eigene "CrossFit Persönlichkeit". Und don't
get me wrong: das ist auch mega geil. Denn dadurch entsteht
Community & Zugehörigkeit. Allerdings musst du aufpassen,
dass du dich nicht zu sehr daran bindest. Denn wenn es dann mal
nicht so läuft, es keine PRs regnet oder du dich verletzt, dann
rutscht du ganz schnell auch mal in eine Identitätskrise. Wie du
vorbeugst oder wieder rauskommst, das erfährst du in dieser
Folge.





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