Episode 12 | Work Life Balance - Job, Familie, Alltag

Heute sprechen wir über ein Thema, das viele von uns betrifft: Die
Work Life Balance im Spannungsfeld zwischen Job, Familie und
anderen Verpflichtungen. Wie können wir alles unter einen Hut
bekommen, ohne uns dabei zu überfordern? Wie finden wir Zeit für
Entspannung, unsere eigenen Bedürfnisse und Hobbys? Welche Rolle
spielen Routinen und Rituale im Familienleben für eine ausgewogene
Work Life Balance? Um uns dabei zu helfen, haben wir erneut den
Psychologen Alessandro Gasperi eingeladen. Experte: Alessandro
Gasperi, Dipl.-Psychologe Moderation: Mario D. Richardt