High Protein Produkte Sinnvoll oder überfüssig?

"High Protein" oder "proteinreich" - so prangt es in großen, bunten
Buchstaben auf unzähligen Produkten in den Supermärkten oder
Drogerieshops. ️ Der Trend vom Eiweiß-Shake im Fitness-Studio hat
längst auch viele andere Lebensmittel fest im Griff. Egal ob
Joghurt, Pudding , Schoko-Riegel und sogar Chips - das alles gibt
es auch als High-Protein-Varianten. Aber haben diese Produkte
deshalb auch weniger Kalorien, und wie hochwertig sind überhaupt
die verarbeiteten InhaltsstoffeDarüber sprechen wir in dieser
Folge. Wir lüften so manches falsches Werbeversprechen. und
verraten Dir außerdem, wie Du mit deutlich weniger Geld auf
natürlichem Wege Deinen täglichen Eiweißbedarf decken kannst.