Darum solltest du den CrossFit Nutrition Online Kurs machen (#187)

CrossFit - das ist doch dieser gefährliche Sport, bei dem man
sich alles kaputt macht. Schade, dass sich bei vielen Menschen da
draußen genau dieses Bild im Kopf manifestiert hat. Dabei ist
CrossFit so viel mehr als nur ein Sport. CrossFit ist ein
Lifestyle. Und da gehören neben dem Sport eben auch andere
Faktoren dazu. Zum Beispiel das Thema Ernährung. Leider haben wir
in der Box nicht immer genug Zeit um so ausführlich darüber zu
sprechen. Aber zum Glück kann man da ein bisschen Selbststudium
betreiben. Zum Beispiel in Form von Online Kursen wie dem
CrossFit Nutrition Course. Absolute Empfehlung meinerseits.





Hier geht's direkt zum Kurs.





Und hier zum erwähnten Nutrition Guide.





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