10 | The Heat Is On: Hitze(anpassung)

10 | The Heat Is On: Hitze(anpassung)

vor 1 Jahr
45 Minuten
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Podcast
Podcaster
Der Podcast zur richtigen Vorbereitung im Laufsport.

Beschreibung

vor 1 Jahr

Hitze beginnt für uns Läufer tatsächlich schon sehr viel früher,
als man denkt. Im Grunde schon ab 10 Grad. Was man dagegen tun
kann und wie man den Sommer überlebt – darüber sprechen wir in
dieser Folge.
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