Interview mit Mobility Guru Kelly Starrett (#186)

Es gibt kaum einen Trainer, der die CrossFit Szene die letzen 15
Jahre so geprägt hat wie Dr. Kelly Starrett. Er ist der Erfinder
des Wortes "Mobility Training", mehrfacher New York Times
Bestseller Author und Trainer der besten CrossFit Athleten und
Olympioniken weltweit. Von 2005 bis 2020 war er außerdem
Affiliate Owner einer der ersten 20 CrossFit Boxen auf der Welt -
San Francisco CrossFit. Fun Fact: Kelly wurde in Deutschland
geboren und spricht auch noch ein bisschen deutsch. Wir quatschen
in dieser Folge natürlich über Mobility Training.





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