Zucker und Fett programmieren Dein Gehirn um 🫨

Zucker und Fette verändern unser Gehirn und programmieren uns quasi
um. 🫨 Das klingt ziemlich spooky oder?! Tatsächlich ist dieses
Phänomen durch eine aktuelle Studie des Max-Planck-Instituts
belegt. Aber wie kommt es eigentlich dazu, und was bedeutet das für
unsere GesundheitNichts Gutes, so viel vorweg. Doch es gibt auch
eine gute Nachricht: Ein "Reset" unseres Gehirns ist möglich,
dauert aber ziemlich genau sechs Wochen. Wie genau das
funktioniert, erfährst Du heute.