Genuss beim Essen trotz Rheuma

Apéros und Desserts sind wichtig für das psychische Wohlbefinden,
sagt Köchin Meta Hiltebrand voller Begeisterung in dieser Episode
von «Rheuma persönlich». Dazu gibt sie Rezept-Ideen, die sich
schnell und gesund umsetzen lassen. Ernährungsexpertin Kirsten
Scheuer ergänzt, wie die Genusstreiber Salz, Fett sowie Zucker
wirken und welche Alternativen es gibt. 


Der Podcast wird von der Podcastschmiede produziert.


 
Weiterführende Links

Rezepte: Genuss beim Essen trotz Rheuma


Podcast-Episode: Von Fettsäuren, Superfoods & Co.


Podcast-Episode: Vegetarische und vegane Ernährung bei Rheuma?


Ernährungsberatung der Rheumaliga:
https://www.rheumaliga.ch/blog/2024/ernaehrungsberatung


Blog: Genussmittel: Wie viel darf es sein?


Weitere Blogs zum Thema “Ernährung” - Rheumaliga Schweiz


Ernährung bei Arthrose - Rheumaliga Schweiz


forumR zum Themenschwerpunkt Ernährung


Zu allen Episoden von “Rheuma persönlich”:
https://www.rheumaliga.ch/podcast


Sie möchten auch Gast in «Rheuma persönlich» sein? Schreiben Sie
uns auf kommunikation@rheumaliga.ch.