CrossFit vs. HYROX: diesen Unterschied solltest du kennen (#184)

CrossFit, HYROX....das ist doch fast das gleiche, oder? Nicht
wirklich. HYROX ist ein Wettkampf-Format, CrossFit eine
Trainingsmethode. Beides zu vergleichen ist schwierig, denn es
gibt natürlich gegenseitige Schnittmengen. Aber warum HYROX grade
so am wachsen ist und was hier vielleicht besser läuft als bei
CrossFit, das erfährst du in dieser Folge.





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