Wie man durch Ketose abnehmen, genesen und die Leistung steigern kann (mit Julia Tulipan)

Was ist Ketose? Wer braucht Ketose? Ist es sinnvoll, dauerhaft in
Ketose zu leben? Wie steigt man am besten in die Ketose bzw
ketogene Ernährung ein? Was sind die häufigsten Fehler oder
Schwierigkeiten, die bei ketogener Ernährung geschehen? Was wären
die ersten paar Gewohnheiten für den Einstieg in ketogene
Ernährung? Über diese Fragen spreche ich mit Biologin,
Ernährungswissenschaftlerin und Coach Julia Tulipan. Julia Tulipan:
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