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  4. 10 Lebensmittel 🧄 für ein gesundes Herz ️
Ungesundes Essen ist einer der größten Risikofaktoren für eine
Herz- Kreislauferkrankung oder einen Schlaganfall. In dieser Folge
sprechen wir über die Top 10 der Ernährung, mit denen Ihr aktiv
Herzproblemen vorbeugen könnt. Diese Lebensmittel wirken sich u.a.
positiv auf den Cholesterinspiegel und den Blutdruck aus oder
wirken anti-entzündlich. Außerdem spricht Dr. Jochen Börgermann vom
Klinikum Niederrhein über modernste Operationsmethoden am Herzen,
falls dies erforderlich sein sollte. Er ist Chefarzt am Herzzentrum
Duisburg und heute unser Special Guest im Podcast.

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„10 Lebensmittel 🧄 für ein gesundes Herz ️“

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