WUT - Zerstörerisches Verhalten oder Quelle deiner Lebendigkeit? Wie du deinen gesunden Umgang mit Wut findest - im Gespräch mit NARM Therapeut Rasmus Chodura

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In dieser Folge spreche ich ein weiteres Mal mit dem NARM
Therapeut Rasmus Chodura.





NARM - was ist denn das? Höre in unsere gemeinsame Folge zu NARM
rein:


https://open.spotify.com/episode/4ZQxndzMJqvTHx7Qk0Smzi?si=c05cc9bcc8c1438a





Wir sprechen über die Emotion Wut und die Rolle von Wut im
Heilungsprozess.





In der Folge erfährst du





Dass Wut nicht immer laut, wild und gefährlich ist


Warum die Emotion Wut für viele Menschen herausfordernd ist


Welche Mythen & Bilder den gesunden Zugang zu Wut erschweren


Wie du dich achtsam & traumaintegrativ deiner Wut nähern
kannst


Wie gesunde & gehaltene Wut dein Leben verbessert &
verändert


Welche Rolle emotionale Vervollständigung auf unserem Heilungsweg
spielt


Persönliche Einblicke in Rasmus & mein Leben





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