Startseite
Podcasts
ROC-Cast Podcast
Aufschieberitis adé: Wie man seinen Ars** hockriegt!

Aufschieberitis adé: Wie man seinen Ars** hockriegt!

ROC-Cast vor 2 Jahren

0:00

14:32

Heute widmen wir uns einem Thema, das uns alle betrifft bzw.
schon irgendwann mal betroffen hat: Auschieberitis Wie kriegen
wir unseren Ars** hoch und fangen an, unsere Ziele zu verfolgen?
Egal, ob es darum geht, gesünder zu leben, ein Business zu
starten oder einfach nur morgens früher aufzustehen – wir alle
kennen das Gefühl, festzustecken. In dieser ROC-TV-Folge teile
ich ein paar hilfreiche Ansätze. 00:00 - Intro 01:18 - Meine
Wenigkeit 02:26 - Der korrekte Start 06:33 - Die Macht der
Routine 10:07 - Der wohl wichtigste Schritt Ich freue mich auf
Dein Feedback und wenn Du uns ein Abo dalässt. Feinste Grüße und
alles Gute für Dich, Chris "The ROC" #rocsports #rocprinzip
#aufschieberitis

Hinterlasse mir hier an Abo und folge mir auf diesen Kanälen: •
Facebook: https://www.facebook.com/RoCSportsBioSportnahrung •
Instagram: https://www.instagram.com/roc_sports • TikTok:
https://www.tiktok.com/@chrisrocrohrhofer • YouTube:
https://www.youtube.com/@Roc-sportsAt
_________________________________________________________________________
Hast Du schon einen Blick in unseren feinen Bio-Shop geworfen? •
https://roc-sports.at/shop/ ROC-Sports Bio-Sportnahrung,
ROC-Kitchen Bio Gewürze, Tea-ROC Bio-Tee, Don ROC Bio Kaffee und
vieles mehr.
_________________________________________________________________________
Hast Du auch schon mein neues Buch? • https://roc-sports.at/buch
Werde auch Du Teil meines Mentoring-Programm "Das ROC-Prinzip": •
https://roc-sports.at/dasrocprinzip Jede Woche geballtes Wissen
und Motivation in meiner Mail-Nachricht. Melde Dich hier an: •
https://roc-sports.at/newsletter/
_________________________________________________________________________
"Meine Mission ist es, Menschen für ein gesünderes,
nachhaltigeres und geileres Leben zu begeistern." - Chris "The
ROC" Rohrhofer, Gründer von ROC-Sports