Braucht man Gels im Wettkampf? Was taugen LowCarb-Riegel? (094)
Und wieviele Kohlenhydrate schaffen es pro Stunde aus dem Darm?
22 Minuten
Beschreibung
vor 3 Wochen
In dieser Folge stehen drei Fragen aus der Rubrik
„Sportlerprodukte“ im Mittelpunkt, die mir immer wieder gestellt
werden. #1: Braucht man wirklich Gels im Wettkampf - was ist, wenn
man die nicht mag? #2: Was taugen LowCarb-Riegel und was lässt sich
alternativ snacken? #3: Wie viel KH schaffen es pro Stunde aus dem
Darm? Viel Freude beim Reinhören.
„Sportlerprodukte“ im Mittelpunkt, die mir immer wieder gestellt
werden. #1: Braucht man wirklich Gels im Wettkampf - was ist, wenn
man die nicht mag? #2: Was taugen LowCarb-Riegel und was lässt sich
alternativ snacken? #3: Wie viel KH schaffen es pro Stunde aus dem
Darm? Viel Freude beim Reinhören.
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