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  3. GesundheitsPhi: Gesundheit verstehen Podcast
  4. Sport, Ernährung und Darm: Wie man sich durch falsche Annahmen zur Ernährung zerstören kann!
Hallo und herzlich willkommen zu einer neuen Audio.

In dieser Audio geht es um meine Gesundheitsreise bzw.
Ausschnitte davon mit dem Bezug auf Sport und Ernährung.

Zu viel Sport kann Stress sein.

Nicht jeder verträgt es und erst gar nicht wenn der Darm
geschwächte oder gar beschädigt ist!

Zum Darmplan geht es hier.

Darmplan

#Ernährung #Gesundheit #Sport #Fußball #Stress #leaky gut
#Darmgesundheit

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„Sport, Ernährung und Darm: Wie man sich durch falsche Annahmen zur Ernährung zerstören kann!“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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