Der stille Dieb! ️ 🥷 Wie Mineralien aus dem Körper verschwinden! 🪫

vor 2 Jahren

Die größten Mineralstoff-Räuber ‍️

31 Minuten

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Podcast

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GESUND GEFRAGT

Einfache und effektive Experten-Tipps für Ernährung und Fitness

Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 2 Jahren

Mineralstoffe sind lebenswichtig. Wir nehmen sie größtenteils über
die Nahrung auf. Milch , Käse , Brokkoli oder Mineralwasser etwa,
um nur einige Beispiele zu nennen. Doch es gibt Lebensmittel,
Medikamente und sogar bestimmte Aktivitäten, die die Aufnahme oder
Verwertung von Mineralien hemmen oder sogar blockieren. Welche das
sind, und wie Du Dich schützen kannst, das verraten wir Dir in
dieser Folge.