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Einfache und effektive Experten-Tipps für Ernährung und Fitness
GESUND GEFRAGT
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Beschreibung
vor 2 Jahren
Mineralstoffe sind lebenswichtig. Wir nehmen sie größtenteils über
die Nahrung auf. Milch , Käse , Brokkoli oder Mineralwasser etwa,
um nur einige Beispiele zu nennen. Doch es gibt Lebensmittel,
Medikamente und sogar bestimmte Aktivitäten, die die Aufnahme oder
Verwertung von Mineralien hemmen oder sogar blockieren. Welche das
sind, und wie Du Dich schützen kannst, das verraten wir Dir in
dieser Folge.
die Nahrung auf. Milch , Käse , Brokkoli oder Mineralwasser etwa,
um nur einige Beispiele zu nennen. Doch es gibt Lebensmittel,
Medikamente und sogar bestimmte Aktivitäten, die die Aufnahme oder
Verwertung von Mineralien hemmen oder sogar blockieren. Welche das
sind, und wie Du Dich schützen kannst, das verraten wir Dir in
dieser Folge.
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