Beschreibung
vor 1 Jahr
Eine Folge in ganz persönlicher Sache und warum mir trotz
regelmäßigem Training und guter Ernährung regelrecht die „Puste“
ausging. Achtsames Fitnesstraining als Stichwort für ein besseres
oder erst mal „vorhandenes“ Körpergefühl.
regelmäßigem Training und guter Ernährung regelrecht die „Puste“
ausging. Achtsames Fitnesstraining als Stichwort für ein besseres
oder erst mal „vorhandenes“ Körpergefühl.
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