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Abspecken kann jeder! Podcast
Podcast 042 - warum dein Mindset so wichtig ist!

Podcast 042 - warum dein Mindset so wichtig ist!

Abspecken kann jeder! vor 7 Jahren

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17:37

Heute haben wir mal etwas schwerere Kost :-)

Trotzdem ist dieses Thema längst überfällig, denn wir schauen
einmal gemeinsam auf die Wichtigkeit unseres Mindsets.

Wohl jeder von uns weiß, wie wichtig "der Kopf" für das Abnehmen
ist aber die wenigsten von uns arbeiten aktiv an "ihm".

Dies bekommen wir ja auch nicht wirklich beigebracht und wenn das
jemand versucht, wird gern mal weggehört.

Lasst uns heute gemeinsam HINhören und in dieser Podcast-Episode
noch einmal besprechen,
an welchen Stellen unser Mindset besonders wichtig ist,
was genau das eigentlich bedeutet und
wie wir das Ganze gezielt beobachten- und dann auch trainieren
können.

Lass mir doch gern in den Kommentaren ein Feedback da, an welchen
Stellen du mit deinem Mindset zu kämpfen hast und wie du aktuell
damit umgehst.

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