Podcast 075 - deine Abspeck-Fragen in 2019 (Teil 2)

Es wird mal wieder Zeit für deine Fragen!


Die Fragen meiner geliebten Abspeck-Community, die ich in
regelmäßigen Abständen über Social Media einsammele und in einer
eigenen Podcast-Episode beantworte.


Heute wenden wir uns folgenden Fragen aus der Community zu:


- wie oft soll ich mich wiegen?


- wie finde ich mein "Warum"?


- sollte ich mich individuell coachen lassen?


- kann es richtig sein, dass sich den ganzen Tag alles ums Essen
dreht?


- warum verteufelst du Diäten aber empfiehlst WW (ehem. Weight
Watchers)?


- wie fange ich am besten an?


Hier ist bestimmt auch eine Frage für dich dabei.


Also? Los geht's :-)


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