Podcast 157 - Strategien für die Adventszeit

Podcast 157 - Strategien für die Adventszeit

32 Minuten
Podcast
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Dein Podcast-Begleiter auf dem Weg zu deinem Wunschgewicht!

Beschreibung

vor 3 Jahren

Morgen am Sonntag ist der 1. Advent ️


Und für viele von uns beginnt mit der Vorweihnachtszeit eine der
herausforderndsten Zeiten überhaupt.


Adventskekse


Adventskalender


die Weihnachtstage


usw. 


Und tatsächlich ist genau diese Vorweihnachtszeit und auch der
Monat Dezember die Zeit, in der viele von uns ihre Abnahme
pausieren, komplett von ihrem Weg abkommen und dies dann
schlussendlich bitter bereuen. ️ 


Zu schwer scheint es zu sein, irgendeinen Mittelweg zu finden,
der zu uns passt. Es wird zu schwierig, dann ist „es doch eh
egal“ und dann merken wir am Ende des Jahres, dass unser
Verhalten in dieser Zeit alles andere als „egal“ war .


Von daher möchte ich mit dir in der heutigen Podcast-Folge
mögliche Adventsstrategien teilen, dir aber auch meine
Erfahrungen mit auf den Weg geben und dich einladen, es in diesem
Jahr einfach mal ANDERS anzugehen.


Und zwar besser, erfolgreicher und gleichzeitig entspannter
 


Na klingt das gut?  


Dann bin ich auf dein Feedback gespannt und freue mich auf eine
Rückmeldung von dir, wie genau du diesmal deine Adventszeit
gestalten möchtest. Lass mich auch gern wissen, was dabei anders
sein wird als die Male davor. Ich bin ganz gespannt  


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