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Abspecken kann jeder! Podcast
Podcast 205 - Ziel erreicht! Was nun?

Podcast 205 - Ziel erreicht! Was nun?

Abspecken kann jeder! vor 4 Jahren

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24:15

Über diese Podcast-Folge freue ich mich irgendwie ganz besonders.
Warum? Es ist die erste Episode, die aus der
"Wunsch-Podcast-Liste" meiner #abspeckcommunity, also dir und
allen anderen Hörerinnen und Hörern, entstanden ist

Hier wurden mir nämlich 2 wirklich spannende Fragen gestellt:
Hast du irgendwann gewusst, dass du wirklich angekommen
bist?

und
Zielgewicht erreicht - Trotzdem noch aufschreiben und
Punkte zählen ?

Da habe ich mir gedacht: ich fasse doch mal genau diese beiden
Themen zusammen und gebe dir dazu einmal meinen Input in der
heutigen Folge.

Ich werde zum Einen also von meinem Weg hin zum "angekommen sein"
berichten und auch die verschiedenen Phasen dorthin beschreiben
aber eben auch noch einmal darauf eingehen, welche Tools du
unbedingt beibehalten darfst, wenn du die Ziel erreicht hast.

Das Tolle dabei ist: die Podcast-Folge ist relevant für dich!
Völlig egal, wo du gerade auf deinem Weg stehst.

Was mich dann von dir nach dem Hören dieser Episode in jedem Fall
interessiert ist, in welcher Phase auf dem Weg zu Ziel du dich
gerade siehst und welche Tools du in jedem Fall beibehalten
wirst. Ich freue mich über dein Feedback dazu in den Kommentaren
und trag doch auch einfach dein Wunschthema in der
"Wunsch-Podcast-Liste" ein️

️ zum Special Offer von Athletic Greens kommst du
hier: https://athleticgreens.com/abspeckenkannjeder

️die Wunsch-Podcast-Liste findest du
hier: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1Dnwmb45Q50iM3ZA5NvnTgsdpf6Bo4LcjBP4iO6BBjUc/edit?usp=sharing

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