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Podcast 254 - das "ach komm"-Gefühl

Podcast 254 - das "ach komm"-Gefühl

Abspecken kann jeder! vor 4 Jahren

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13:49

Nachdem wir uns in der letzten Podcast-Folge mit dem Satz „Ach,
jetzt ist es doch eh egal…“ beschäftigt haben, möchte ich in der
heutigen Episode mit dir, wie bereits angekündigt, über dessen
(für mich neuen) kleinen Bruder „ach komm“ sprechen.

Konkret gesagt, nehmen wir uns in der heutigen Podcast-Folge das
„ach komm“- Gefühl vor und analysieren, was dieses Gefühl so
tricky und gefährlich auf deinem Abspeck-Weg macht.

Du erfährst unter anderem,

warum dein „ach komm“ Gefühl auch zum „Emotionalen Essen“ gehört.

weshalb es wichtig ist, dass du dein „ach komm“ Gefühl erkennst
und mal ehrlich hinterfragst und

wieso du trotzdem das „ach komm“ Gefühl nicht aus deinem Leben
streichen solltest.

Mit diesem intensiven Impuls entlasse ich dich in den
Podcast-Samstag und würde mich bei diesem speziellen Thema heute
besonders freuen, wenn du deine Gedanken dazu mit mir teilst und
mir deinen Kommentar da lässt.

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