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Abspecken kann jeder! Podcast
Podcast 258 - das Sommer-Tief

Podcast 258 - das Sommer-Tief

Abspecken kann jeder! vor 3 Jahren

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In der heutigen Podcast Folge möchte ich mit dir über das
„Sommer-Tief“ sprechen.

Dieses Thema hast du meinen VIP-Coachees vom Beginn des Jahres
2022 zu verdanken. Denn wir treffen uns in diesem Jahr 1x pro
Quartal und wir haben beim letzten Meeting über eben genau dieses
„Sommer-Tief“ gesprochen und auch der Begriff ist dort
entstanden.

Ich habe im Rahmen dieses Treffens den Auftrag bekommen, über
dieses Thema in einer meiner Podcast-Folgen zu sprechen und
diesen Auftrag habe ich angenommen und möchte nun mit dir in
dieser Episode darüber sprechen, wie das “Sommer-Tief” überwinden
kannst.

Außerdem erfährst du,

wodurch dieses sogenannte Sommer-Tief entstehen kann,

weshalb es trotz deiner bearbeiteten Mindset Themen zu einem
solchen Tief kommen kann,

wie der abnehmende Leidensdruck zu einer Motivationsbremse werden
kann,

weshalb es wichtig ist, dass du verstehst, dass es nach der
Mindset-Arbeit eigentlich ganz leicht wird, da es „nur“ noch um
die negative Energiebilanz geht und

wieso wir “motivierter” sind, wenn eine schwierige Aufgabe vor
uns liegt, als im Vergleich zu einer leichten Aufgabe.

Ich bin gespannt, was du aus dieser Episode heute mitnimmst und
ob dir einige Themen bekannt vorkommen!

Vielleicht befindest du dich auch gerade in einem Tief?

Teile gern deine Gedanken mit mir in den Kommentaren ️

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