Startseite
Podcasts
Abspecken kann jeder! Podcast
Podcast 276 - Was wurde eigentlich aus Janina?

Podcast 276 - Was wurde eigentlich aus Janina?

Abspecken kann jeder! vor 3 Jahren

0:00

50:31

In der heutigen Podcast-Folge freue mich sehr auf eine weitere
Episode:

„Was wurde eigentlich aus…?“

Und Janina war bereits in meiner Podcast Folge 190 zu Gast und
wir haben dort über ihre 37-Kilo-Abnahme gesprochen. Außerdem
kennst du Janina vielleicht auch schon durch ihren Instagram
Kanal @jajolicious!

Es ist einiges an Zeit vergangen und von daher sprechen wir u.a.
darüber, warum Janina die Zeit zwischen der letzten Folge und
heute als „Neustart“ definiert.

Sie war ja bereits über ihren „Mindset-Weg“ sehr erfolgreich auf
ihrem Abnahme Weg, doch sie wollte nochmal den letzten „Kick“
hinterherschieben, weil sie einfach noch nicht 100% zufrieden
war.

Daher hat sie die letzten Schritte ihres Weges in Angriff
genommen und da war ich natürlich neugierig.

Janina spricht darüber, dass sie doch öfter empfänglich für
Situationen war, die ihren Weg hindern könnten. Also entschloss
sie sich, da nochmal genauer hinzuschauen, sodass sie auch
weiterhin ihr Gewicht halten konnte.

Sie selbst spricht von einem Kartenhaus, das langsam drohte
zusammenzufallen. Trotz ihrer bekannten Strategien merkte sie
nämlich, dass ihr Weg zunehmend aus ihren Händen glitt.

Sie beschreibt es als Gefühl, dass sie kannte, als sie ihren
Abspeckweg begonnen hatte. Ein Gefühl des Kontrollverlustes.

Wir sprachen dann darüber, wie sie sich selbst eine Anleitung
gebaut hat, um ihr Mindset neu ordnen und erfolgreich weiterhin
ihren Weg zu gehen.

Lass uns doch mal deine Gedanken zu dieser Folge da. Schreib uns
einfach, was dir so durch den Kopf geht und wo du dich vielleicht
auch wiedergefunden hast. ️

Weiterlesen