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Podcast 299 - Umgang mit Perfektionismus - Interview mit Christin Arndt

Podcast 299 - Umgang mit Perfektionismus - Interview mit Christin Arndt

Abspecken kann jeder! vor 3 Jahren

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In der heutigen Podcast-Folge freue ich mich sehr auf ein neues
Interview und darauf, mit der wunderbaren Christin Arndt (
@christin__arndt auf Instagram ) über das Thema "Umgang mit
Perfektionismus“ zu sprechen.

Christin unterstützt Menschen, die sich von ihrem Perfektionismus
blockiert fühlen, bei der Veränderung von ihrem Leben, von der
“perfekten Pflichterfüllung” hin zu mehr Leichtigkeit und
Selbstvertrauen.

Als ich das hörte, hatte ich viele Stimmen von meinen Coachees
und Mitgliedern in meinem Ohr, die immer wieder über ihren
Perfektionismus stolpern und von daher musste ich Christin
dringend einladen, um mit ihr über dieses besondere Thema zu
sprechen.

Christin spricht offenherzig über ihr eigenes Leben und ihren in
der Vergangenheit betriebenen , Zitat, “Überperfektionismus” und
erzählt, wie sie das für sich löste und daraus ihr Weg als Coach
entstand.

Sie beschreibt, warum die Orientierung am Außen einen wichtigen
Faktor zum Perfektionismus beisteuert und weshalb die äußerlichen
Faktoren die eigene Wahrnehmung erheblich verzerren können.

Neben dem „angstgesteuerten“ Perfektionismus gibt es jedoch
ebenfalls den gesunden Perfektionismus, den Christin als
hilfreich ansieht und ebenfalls in dieser Podcast-Folge
beschreibt.

Du merkst schon: in dieser Podcast-Folge ist alles drin und ich
bin Christin wahnsinnig dankbar, dass sie uns so viel mitgibt.

Schau also unbedingt hier bei ihr auf Insta vorbei, lass ihr ein
Abo da und lass uns doch mal deine Gedanken zu dieser Folge da.

Schreib uns einfach, was dir so durch den Kopf geht und wo du
dich vielleicht auch wiedergefunden hast. ️

Wenn du noch eine ergänzende Frage hast, stelle auch diese gern
in den Kommentaren

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