e259: Das Leben außerhalb der Komfortzone
Wann hast du das letzte mal etwas unternommen, was für dich
"unangenehm" war?
6 Minuten
Podcast
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Erfahre praxiserprobte Methoden, Techniken, Tipps und Abkürzungen, die Dir wirklich und nachhaltig helfen fit, gesund und stark zu sein. Fühl Dich endlich wieder wohl.
Beschreibung
vor 1 Monat
In dieser Folge erfährst du, warum es essenziell ist, deine
Komfortzone zu verlassen und dich neuen Herausforderungen zu
stellen. Du erhältst Einblicke in die Entscheidung, eine ganz neue
Sportart zu erlernen, weg vom vertrauten Ultraradsport. Diese
Geschichte dient als Beispiel dafür, wie du gesundheitliche
Hindernisse überwinden und gleichzeitig persönliches Wachstum
erzielen kannst.
Komfortzone zu verlassen und dich neuen Herausforderungen zu
stellen. Du erhältst Einblicke in die Entscheidung, eine ganz neue
Sportart zu erlernen, weg vom vertrauten Ultraradsport. Diese
Geschichte dient als Beispiel dafür, wie du gesundheitliche
Hindernisse überwinden und gleichzeitig persönliches Wachstum
erzielen kannst.
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