Folge 6 - Bewegung am Morgen...vertreibt Kummer und Sorgen?

Folge 6 - Bewegung am Morgen...vertreibt Kummer und Sorgen?

vor 2 Jahren
Warum Bewegung zu jeder guten Morgenroutine einfach dazugehört
18 Minuten
Podcast
Podcaster
Der Podcast für Weiterentwicklung und ein selbstbestimmtes Leben

Beschreibung

vor 2 Jahren

In dieser Folge führe ich das Thema Morgenroutine aus der letzten
Folge weiter.

Wir fangen an mit dem zentralen Segment der Bewegung, und warum
es so wichtig und sinnvoll ist, sich morgens direkt zu
bewegen. 
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