Folge 6 - Bewegung am Morgen...vertreibt Kummer und Sorgen?
vor 2 Jahren
Warum Bewegung zu jeder guten Morgenroutine einfach dazugehört
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Beschreibung
vor 2 Jahren
In dieser Folge führe ich das Thema Morgenroutine aus der letzten
Folge weiter.
Wir fangen an mit dem zentralen Segment der Bewegung, und warum
es so wichtig und sinnvoll ist, sich morgens direkt zu
bewegen.
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