188: Brustschwimmen auf dem Trockenen - für Herzfeld Ausdehnung
Podcast
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Meditationsanleitungen, Tiefenentspannungsanleitungen, Yogastunden. Entspannungsübungen für den Alltag.
Beschreibung
vor 9 Jahren
Eine gute Übung für Herzfeld Ausdehnung ist das "Brustschwimmen auf
dem Trockenen". Wie das geht? Lass dich dazu anleiten mit diesem
Audio. Eine Übungsanleitung aus dem Yoga Vidya
Gelassenheits-Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer und Leiter
von Yoga Vidya.
dem Trockenen". Wie das geht? Lass dich dazu anleiten mit diesem
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